Exercice Fun Vidéo
Vidéo – 10 minutes d’abdominaux en musique !
2 novembre 2020
Difficulté : 4/5 C’est parti pour 10 minutes d’abdominaux ensemble ! N’hésitez pas à mettre pause, ou bien la visionner une première fois avant votre séance. Prenez le temps de récupération nécessaire entre chaque exercice pour commencer, jusqu’à pouvoir les enchainer à la …